弊社共同開発の新しい瞑想アプリ「MYALO」
弊社共同開発の新しい瞑想アプリ「MYALO」
11月中旬に公開される予定になっています。
「MYALO」は禅(瞑想)を科学して生まれた、マインドフルネス・トレーニングアプリです。
禅(瞑想)って何?
マインドフルネスって何?
という方も多いかと思います。
マインドフルは、リラックスしながら「今」に集中している状態のこと。
マインドフルには、ストレスの軽減やパフォーマンスの向上に効果的であることが科学的に実証されています。
このアプリでは、禅(瞑想)を科学するプロが監修した56のセッションが用意されており、
異なる脳の部位をトレーニングできます。
つまり、このアプリが利用者を段階的にマインドフルに導いてくれるのです。
また、最新技術によるリラックス度の測定や脳トレゲームを使ったマインドフル度合いの測定機能も充実しています。
ストレスを減らし、パフォーマンス向上を図りたい方、要チェックです!
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