「 マインドフルネス 」カテゴリー

マインドフルネスの科学:1)文献調査、2)Web調査

ここ数年、シリコンバレーを中心にその効果が再注目され、世界規模の一大ムーブメントになりつつあるマインドフルネスと瞑想の習慣。 マインド

記事を読む

アニメ動画コンテンツを作成しました

マインドフルネスのはじめ方を説明するショートアニメーションを制作しました。 英語で禅を世界に発信する禅僧として海外メディアにも多数取り

記事を読む

1 2